還原鐵粉一般由四氧化三鐵在高熱條件下在氫氣流或一氧化碳氣流中還原生成，主要成分為結構疏松的單質鐵。由于還原鐵粉本身已為粉末狀，再加之其微觀結構又疏松，故其表面積極大。在化工生產及實驗室作業(yè)中常用作還原劑。

主要用途有：還原鐵粉主要用于化工催化劑，貴金屬還原，合金添加，銅置換等。還原鐵粉用來切割不銹鋼鐵粉，在切割鋼制品時，向氧-乙炔焰中噴射鐵粉，可改善切割性能，擴大切割鋼種的范圍，提高可切割厚度等?？傊诂F(xiàn)時社會中還原鐵粉的用處相當廣泛。